Giulia ENDERS (Allemagne)

Shan_Ze Dim 22 Jan 2017 - 23:23

Le charme discret de l'intestin de Giulia ENDERS

Actes, 245 pages

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Le sujet m’avait attirée par sa particularité : savoir ce qu’il se passe dans notre ventre est très intéressant ! Avec Le charme discret de l’intestin, Giulia Enders donne des conseils pour améliorer notre relation avec notre système digestif. Pourquoi réagissons-nous mal à certains produits ? à certains stress ? A quoi servent les bactéries ?

J’ai appris comment les allergies fonctionnent, à quoi les bactéries servent. C’est d’ailleurs cette partie sur ces organismes vivants qui m’a le plus fasciné ! Même si, après cette lecture, je les imagine partout… Mais sachez, que la plupart des bactéries sont des bonnes bactéries, très utiles pour notre corps. Impossible de résumer cet essai, le mieux c’est de le découvrir par vous-même. Pour savoir comment mieux, vivre mieux manger… et en plus, Giulia Enders présente le tout avec beaucoup d’humour.

Note : 4.25/5

Mandarine Lun 23 Jan 2017 - 7:02

J'ai terminé ce livre il y a peu de temps mais je n'ai pas eu le courage d'en faire la critique Embarassed

Mais je profite de la tienne (merci...!! Very Happy

) pour confirmer ton avis: ce livre est HYPER intéressant!!! J'ai vraiment adoré le lire, alors que je ne lis jamais de livres dans ce genre là (sur la santé, ou la médecine, ou le fonctionnement du corps humain, etc.)

Je le conseille également, il est super! Et très agréable à lire, pas du tout rébarbatif!

Shan_Ze Lun 23 Jan 2017 - 21:52

Ah je ne suis pas la seule ! Very Happy

Contente que tu l'aies aussi apprécié !

Il ne faut pas avoir être craintif des détails mais c'est véritablement à lire !

Awara Mar 24 Jan 2017 - 17:47

A priori, je n'aurais pas été tentée, comme quoi....

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